这一篇农资内容会给农资从业者们说明“大白菜上的农药残留怎么去除”,还会还会对“大白菜农药残留多吗”的内容进行精确说明,但愿对各位农资人们有几分帮助,赶紧收藏吧!
洗菜的常见误区:
1、长时间浸泡:果蔬表面有时会有少量农残,主要成分是有机磷(不溶于水),浸泡不起作用,长时间反倒容易形成“二次污染”,还可能导致农残进入果蔬;没有冲洗直接浸泡更不可取,这样会使一些水溶性农残溶解渗透到果蔬内部,随着浸泡时间的延长,果蔬中农残量会呈现先降后升的趋势(大于10分钟后达到最低)
2、淘米水清洗:食用米本身也存在农残、虫卵等问题
3、盐水清洗:盐会降低水的清洁能力,反而不利于果蔬的清洗
4、先切菜后洗:容易让其中的水溶性维生素等流失,还会增加蔬菜表面被细菌污染的机会,留下健康隐患
正确的清洗方法:
1、对黄瓜、苦瓜、胡萝卜等茎类或瓜类蔬菜,可以放上洗涤灵用温水泡上1-2分钟,用柔软的刷子刷洗,尤其是凹陷处,刷完后用清水冲洗即可,有必要的话也可以去皮洗净;
2、对于大白菜、卷心菜等包叶菜类蔬菜,可将外围的叶片去掉,内部用温水泡一下,再逐片用清水冲洗
3、小叶的菠菜、茼蒿等蔬菜,可以将根部切除,放在水里抖动清洗,然后根部向上在水龙头前冲洗
其它有助于去除农药残留的方法:将新鲜采摘的蔬菜在空气中放置24小时,一些农残会分解成对人体无害的物质,像冬瓜等不易腐烂的蔬菜可适当放置一段时间;另外,通过紫外线光照,也可以使部分农残分解、失活;而豆角、菜花之类的在清洗之后可以用开水烫一下
流动水洗
蔬菜上的农药难溶于水,长时间浸泡也不能有效去除,所以建议大家采用流动水洗法。水洗是最简单的家用清洗方法,蔬菜用流动的清水多次洗,可去掉表面的大部分污物。这种方法主要适用于菠菜、生菜、小白菜等叶类蔬菜;金针菜、韭菜花等可放在水中漂洗,一边排水一边冲洗,然后在盐水中泡洗一下,以清除农药残留。
一定不要用普通洗涤剂来泡洗蔬果。因为蔬果表面的孔会吸收洗涤剂,人体吸收了这种洗涤剂有害健康。有人认为把蔬菜泡在水里,时间越长越好。实验证明,农药残留超标率达90%以上的豆角在自来水里分别浸1小时、1.5小时、2小时,然后再进行农药残留速测。结果发现,农药残留依然在90%以上,而且三者仅有一点点区别。
所以,用水浸泡是不顶用的,因为只能洗掉一部分表面的药液。有些蔬果用水浸洗不但不能减少农药残留,相反,浸得太久,还会使药、水充满细胞组织,影响蔬果的品质、口感。
削皮更健康
削皮对蔬果来说是较好的去除残留农药的方法,如大白菜最好将最上面的那一层撕掉,冬瓜、梨、黄瓜等蔬菜外表不平或多毛,表面农药残留量相对较多,更应该削皮,但要注意先清洗再削皮,同时削皮刀在使用前也要清洗,避免刀上的残留农药污染肉质。
也可将未削皮的瓜果储存一下再吃,不必放在冰箱里,让农药在空气中消散。一些不易腐烂的食物,如冬瓜、南瓜,一般可以存入五天至一周,可以先存放再吃。
蔬菜少多多少少都会有农药残留,那么我们该怎么清洗呢,下面我们一起来看看吧。
怎么洗蔬菜去农药残留
1.冲洗法: 将蔬果摆在室温下放半天挥发农药,再用清水多冲洗就可以了。蔬果以全浸泡的方式,浸泡3-5分钟,再换干净的水洗2-3次,完全没有泡沫就完成。卷心菜、大白菜要先剥去外层菜叶二至三片,再一片片剥好后用大量清水冲洗一次,然后用海绵刷或软毛刷刷除虫卵或污秽,再用清水洗第二遍。
2.刷洗法: 表面凹凸不平或表皮有绒毛的`蔬果,有些用手清洁不到的地方,就用软毛刷仔细刷洗蔬果表面,再用大量清水冲洗。
3.削皮法 :削皮之前先用大量清水冲洗干净,并用软毛刷刷除表面污秽,洗后用纸巾将表面水分拭干,削皮时才不会让污秽或脏水污染到可食的部分。
4.切除法 :小白菜等在喷洒农药时,农药会顺着叶柄汇集在柄基处,所以要先将柄基处切除;青椒的果蒂处凹陷,也容易聚集农药,所以清洗前要先切除。
5.高温汆烫法 :叶菜类洗净后、吃之前,再加上汆烫法会更安心。氽烫时要开着锅盖,才能让残留的农药分解、蒸发。农药可能会溶到汤里,所以汆烫水要倒掉,不要喝。
6.储藏法 :不易腐烂的水果蔬菜,可先买回存放数天,但不要直接塞放在冰箱里。存放期间,植物体原本含有的酵素会将残留的农药逐步分解,例如:胡瓜、南瓜、洋葱、芋头、胡萝卜、白萝卜等。
7.杀菁法 :根茎类蔬菜如芦笋、竹笋、玉米等洗净后,可以放入90℃以上的热水中,加热1分钟左右,再迅速用冷水冲洗后切块。
五大洗菜错误
第一是“加盐洗菜”。 盐的成分是氯化钠,用盐去洗菜,反而会使农药更稳定,只会咸死菜虫。
第二是“先切再洗”。 这个错误比加盐洗菜还严重,因为这样反而增加了蔬菜表面被细菌、农药污染的机会,应该先洗后切。
第三是“延长浸泡时间”。 如果蔬果浸泡超过半小时,容易使维生素流失。
第四,“用合成清洁剂清洗”。 这会有二度污染物残留的可能。
第五,“用洗米水洗菜”。 米自身也有农药残留的风险,用洗米水清洗蔬果可能会愈帮愈忙。