蔬菜是我们日常饮食中必不可少的一部分,但是随着现代农业的发展,农药的使用也越来越普遍。这些农药在蔬菜中的残留量也越来越高,给我们的健康带来了很大的威胁。那么,到底哪些蔬菜农药残留量较高呢?
1.青菜
青菜是我们日常餐桌上的常见蔬菜之一,但是它的农药残留量却是比较高的。青菜生长期短,生长速度快,所以在生长过程中需要大量的农药来保护它的生长。青菜的农药残留量相对较高。
2.西红柿
西红柿是我们日常饮食中的常见蔬菜之一,但是它的农药残留量也是比较高的。西红柿生长期长,需要长时间的保护,因此在生长过程中需要大量的农药来保护它的生长。西红柿的农药残留量相对较高。
3.黄瓜
黄瓜是我们日常饮食中的常见蔬菜之一,但是它的农药残留量也是比较高的。黄瓜生长期短,生长速度快,所以在生长过程中需要大量的农药来保护它的生长。黄瓜的农药残留量相对较高。
4.菜花
菜花是我们日常饮食中的常见蔬菜之一,但是它的农药残留量也是比较高的。菜花生长期短,生长速度快,所以在生长过程中需要大量的农药来保护它的生长。菜花的农药残留量相对较高。
5.豆角
豆角是我们日常饮食中的常见蔬菜之一,但是它的农药残留量也是比较高的。豆角生长期短,生长速度快,所以在生长过程中需要大量的农药来保护它的生长。豆角的农药残留量相对较高。
我们在选择蔬菜的时候,一定要注意选择没有农药残留的蔬菜,保护我们的健康。
相关拓展:
问:十大打农药最多的菜有哪些?
01问:哪些蔬菜较易残留农药?
哪些蔬菜较易残留农药?
从季节上讲,冬季农药残留偏低,春、夏、秋季偏高。因为冬季室内外温差比较大,空气流通不是很好,不适合害虫繁殖,因此农药用得少,农残低。农业部对北京市共496份蔬菜样品进行检测,发现5月和11月是农药残留检出频率较高的时期。而杭州的检测结果显示,杭州市全年蔬菜农残最高是在4月和10月。
从农残种类上讲,豇豆、韭菜农药多,因为它们爱长虫,常被喷洒较浓的农药,其中有些农药毒性较大,且容易残留;黄瓜、西红柿杀菌剂多,因其生长环境湿度大,易生病,尤其杀菌剂用得多。相对于杀虫剂,杀菌剂对人体的危害要小一些。
从种植地点上讲,大棚蔬果农残少,因为大棚里可以用防毒网等物理方法防治害虫,因此打的农药较少。与大棚菜相对的是露地菜,看上去好像很天然,但用的农药其实比大棚菜多。
如何清洗蔬菜才能去除农药残留?
1.放
所谓“放”就是储藏。实验证明,蔬菜在室温下放置24小时,其上的.农药可以减少5%。所以讲买来的新鲜蔬菜、水果先放置一段时间,可以使其农药氧化降解,减少农药残留。这就是主妇们常说的,不必买特别新鲜的菜的原因。但需要提示您卖御的是,“放”这个方法有技巧,需要洁净的环境、室温两个条件。这不是建议您购买菜摊儿上特别不新鲜的菜哦!
2.晒
给蔬菜水果晒晒太阳也可以去除一些农药残留,利用阳光中的多光谱效应,可以分解和破坏蔬菜中残留的部分农药。经测试,蔬菜、水果在阳光下照射5分钟,有机氯、有机汞的农药残留量降低60%以上。
3.泡
在洗菜前建议先将蔬菜泡一会儿。有经验的主妇中亩岩都知道,蔬菜水果在清水中浸泡,随即用清水冲洗就很容易洗干净了,各种污渍会随着水流离开瓜果。但需要提示您的是,早上上班前泡上蔬菜,晚上下班再洗是不正确的做法,浸泡一整天的蔬菜容易产生亚硝酸盐危害健康。建议您浸泡蔬菜的时间不要超过15分钟。
问:什么蔬菜农药残留最多
白菜、卷心菜类:因为几乎每长一层就会打一便药。问:哪些蔬菜含农药残留多
从种类上讲,豆类、绿叶类和茄果类蔬菜的农残检出率最高。
从季节上讲,冬季农药残留偏低,春、夏、秋季偏高。
从农残种类上讲,豇豆、韭菜农药多。
从种植地点上讲,大棚蔬果农残少。
减轻农残有哪些好方法呢?
第一,把买回来的蔬菜浸泡5分钟再冲洗,或用淘米水浸泡,中和农药毒性;
第二,用5%的盐水洗菜;
第三,黄瓜、茄子等农药用得多的蔬果最好削皮再吃;
第四,高温加热也会使农药分解,一些耐热的蔬菜,比如菜花、豆角、芹菜等洗净后再用开水烫几分钟,可使农药量下降30%,再经高温烹调,就可以清除90%的农药;
第五,阳光照射可使蔬菜中的部分农药被分解、破坏。据测定,蔬菜在阳光下照射5分钟,有机氯、有机汞等农药的残留量可减少60%左右。
这些只是平常的一些方法,安全可靠的还是得经过专业的食品安全检测,之前在网站上看到一款农药残留快速检测卡,你可以看一下